手臂出现红点伴随瘙痒可能与过敏反应、蚊虫叮咬、湿疹等原因有关，通常可通过避免抓挠、外用药物、口服药物、物理治疗及病因治疗等方式缓解。建议根据具体病因遵医嘱干预，避免自行盲目处理。
1、避免抓挠
皮肤受到刺激后可能出现红点和瘙痒，需避免反复搔抓，防止皮肤破损引发感染。日常可穿着宽松衣物减少摩擦，保持局部清洁干燥。
2、外用药物
若为湿疹或接触性皮炎，可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒，或使用地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物减轻炎症反应。蚊虫叮咬后可用复方薄荷脑软膏改善症状。
3、口服药物
瘙痒严重时可能需口服抗组胺药，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。若存在严重过敏反应或荨麻疹，需在医生指导下短期服用泼尼松片等糖皮质激素类药物。
4、物理治疗
局部冷敷有助于收缩毛细血管，缓解红肿和瘙痒。可用干净毛巾包裹冰袋敷于患处，每次10-15分钟，避免冻伤皮肤。
5、病因治疗
反复发作需排查过敏原，如花粉、尘螨等，必要时进行脱敏治疗。真菌感染引起的红点需使用硝酸咪康唑乳膏，病毒感染则需阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物。
日常需避免接触刺激性化学物质或可疑致敏物，饮食上减少辛辣食物摄入。若红点扩散、伴随发热或渗液，应及时到皮肤科就诊，完善血常规、过敏原检测等明确诊断。