肾阴虚的常见症状一般包括腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦以及五心烦热等。这些表现与肾阴亏虚、虚热内生有关，需结合具体情况进行调理。
1、腰膝酸软
肾阴不足可能导致骨骼失养，患者常感到腰部或膝盖酸软无力，尤其在劳累后加重。部分人还会出现下肢乏力、活动受限等情况。
2、眩晕耳鸣
肾阴亏虚易引起髓海失充，表现为头晕目眩、听力下降、耳内蝉鸣声等症状，严重时可能伴随注意力不集中。
3、潮热盗汗
阴虚生内热可导致午后或夜间发热，胸背部明显燥热，入睡后异常出汗，醒后汗止，常伴有口干舌燥、面部发红等虚热表现。
4、失眠多梦
肾水不足易致心火偏亢，出现入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等情况，可能伴随记忆力减退、精神疲惫等神经衰弱症状。
5、五心烦热
患者常自觉手心、脚心发热及心胸烦闷，尤其在情绪波动或夜间加重，可能伴随舌红少苔、脉细数等体征。
肾阴虚患者需注意避免熬夜和过度劳累，饮食上可适当食用枸杞、黑芝麻等滋阴食物。若症状持续加重或出现尿频、遗精等伴随症状，建议及时到中医科就诊，通过六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，用药需严格遵医嘱。