肾病综合征的复发预防通常需通过控制感染、合理用药、定期复查、调整饮食及避免诱因等途径实现。患者需在医生指导下规范治疗并调整生活方式，以降低复发风险。
1、控制感染
感染是导致肾病综合征复发的主要诱因之一。日常需注意个人卫生，避免呼吸道、泌尿道等部位的感染。若出现发热、咳嗽或尿频等症状，应及时就医进行抗感染治疗，防止病情反复。
2、合理用药
长期使用激素或免疫抑制剂的患者需严格遵医嘱调整药量，不可自行减药或停药。治疗期间可配合服用碳酸钙片、骨化三醇软胶囊等药物预防骨质疏松，同时定期监测血压、血糖等指标。
3、定期复查
建议每3个月检查24小时尿蛋白定量、血肌酐和血清白蛋白水平。病情稳定期可延长至半年复查一次，通过尿常规和肾功能检测及时评估肾脏状态，发现异常需尽早干预。
4、调整饮食
采用低盐、优质低蛋白饮食，每日盐摄入量控制在3克以内，优先选择鸡蛋、鱼肉等易吸收的动物蛋白。合并水肿者需限制饮水量，避免高脂食物以减轻肾脏负担。
5、避免诱因
过度劳累、剧烈运动或接触肾毒性物质均可能诱发疾病反复。建议保持规律作息，从事轻体力活动，避免使用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等可能损伤肾脏的药物。
患者需遵医嘱完成足疗程治疗，日常注意监测尿液中泡沫是否增多。建议每年进行流感疫苗接种，外出时佩戴口罩减少感染风险。若出现水肿加重或尿量骤减等情况，需立即到肾内科就诊调整治疗方案。