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神经衰弱患者常感疲乏无力吗

饶凯华 神经内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

神经衰弱患者通常会出现疲乏无力的症状,这是该疾病的常见表现之一。神经衰弱多与长期精神紧张、心理压力过大等因素有关,可能导致患者持续感到身体倦怠。

神经衰弱患者的大脑皮层长期处于高度紧张状态,容易引发保护性抑制反应。这种抑制会导致神经系统的协调能力下降,使得身体即便在休息后也难以完全恢复精力。部分患者同时伴有睡眠障碍,夜间睡眠质量差会直接影响白天的精神状态,形成恶性循环。持续存在的焦虑、抑郁等负性情绪会加重能量消耗,导致患者出现全身乏力的感觉,这种乏力往往与体力劳动强度不成正比。

建议神经衰弱患者保持规律作息,保证每天7-8小时有效睡眠。可尝试正念冥想、渐进式肌肉放松等心理调节方法,必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物。日常注意劳逸结合,避免过度用脑,适当进行太极拳、瑜伽等轻度运动有助于改善症状。若疲乏感持续加重或伴有其他躯体症状,应及时到神经内科就诊评估。

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