桑螵蛸作为中药材，通常具有补肾助阳、固精止遗、缩尿止遗、温补下焦以及改善夜尿频多等功效和作用。其药性甘、咸、平，归肝、肾经，常用于调理肾阳不足引起的相关症状。
1、补肾助阳
桑螵蛸能温补肾阳，适用于肾阳虚衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症。肾阳为人体阳气之本，肾阳不足易导致下焦虚寒，而桑螵蛸通过补益肾阳，可缓解此类虚寒症状。
2、固精止遗
该药可收敛固摄，对于肾气不固引起的遗精、滑精有较好疗效。其咸味入肾，能增强封藏之力，减少精液外泄。
3、缩尿止遗
桑螵蛸可增强膀胱约束功能，改善肾虚导致的尿频、遗尿。其固涩作用能减少尿液异常排泄，尤其适用于小儿遗尿或老人夜尿。
4、温补下焦
针对下焦虚寒引起的少腹冷痛、月经不调等症状，桑螵蛸能温煦下焦阳气，促进局部气血运行，常与肉桂、附子等温里药配伍使用。
5、改善夜尿频多
通过补肾固涩作用，可有效减少夜间排尿次数，改善睡眠质量，对肾阳不足型夜尿症效果显著。
关于服用时间，通常建议在晨起空腹或晚间睡前服用，此时胃肠吸收能力较强，有利于药效发挥。但具体用法需根据个体体质和病情，在中医师指导下调整。需注意阴虚火旺者慎用，服用期间忌食生冷，出现不适应及时停药就医。