桑寄生作为一味中药材，通常具有补肝肾、强筋骨、安神、调节内分泌以及改善血液循环等功效，可在中医辨证指导下用于辅助调理更年期症状。其作用机制需结合中医理论进行解读。
1、补肝肾
中医认为更年期与肝肾不足密切相关，桑寄生归肝、肾经，能补益肝肾精血。通过滋养肝肾，可缓解因肾阴亏虚引起的潮热盗汗、腰膝酸软等症状，改善机体阴阳失衡状态。
2、强筋骨
该药材含有黄酮类等活性成分，可促进骨骼健康。对于更年期女性因雌激素下降导致的骨质疏松、关节疼痛，桑寄生能增强筋骨强度，延缓骨量流失速度。
3、安神
桑寄生具有宁心安神作用，可调节植物神经紊乱。通过抑制中枢神经兴奋性，改善更年期常见的失眠多梦、情绪烦躁等神经精神症状，提升睡眠质量。
4、调节内分泌
研究显示桑寄生提取物具有类雌激素样作用，能双向调节内分泌系统。通过影响下丘脑-垂体-性腺轴，缓解因雌激素波动引起的月经紊乱、皮肤干燥等症。
5、改善血液循环
其活血通络功效可扩张外周血管，促进微循环。对于更年期伴随的心悸、手足冰冷等血液循环障碍症状，能增加组织血氧供应，缓解末梢循环不良。
需要提醒的是，更年期症状涉及多系统变化，使用桑寄生时应经中医师辨证配伍。建议配合规律作息、均衡饮食及适度运动，避免单独依赖中药调理。出现严重症状时需及时就医进行综合治疗。