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三阴交对围绝经期综合征有帮助吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

三阴交对围绝经期综合征有一定的帮助。三阴交是中医常用的保健穴位,通过刺激该穴位可调节气血、改善内分泌功能,从而缓解围绝经期相关症状。但需注意,其效果因人而异,建议结合其他治疗方式综合干预。

三阴交位于小腿内侧,属于足太阴脾经的穴位,与肝、肾两经相交。中医认为围绝经期综合征多因肝肾不足、气血失调引起,刺激三阴交可调节肝脾肾功能,促进气血运行。现代研究显示,针灸或按摩三阴交能改善围绝经期女性的潮热、失眠症状,可能与调节下丘脑-垂体-性腺轴功能相关。此外,配合太溪、关元等穴位效果更佳,但需由专业医师操作。

对于围绝经期综合征患者,除穴位刺激外,建议保持规律作息,均衡饮食并适当补充钙质。若症状严重影响生活,应及时就医,在医生指导下采用激素替代疗法或服用谷维素片、坤泰胶囊等药物进行规范治疗。

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