三伏天婴幼儿护理需要注意防暑降温、合理饮食、皮肤护理等方面，以保障宝宝健康舒适。家长需密切关注宝宝状态，及时调整护理措施。
1、防暑降温
三伏天气温高、湿度大，婴幼儿体温调节能力较弱，建议保持室内温度在26-28℃之间。使用空调时注意风口不要直吹，每日开窗通风2-3次。外出选择清晨或傍晚时段，使用遮阳伞并避开10:00-16:00紫外线强烈时段。发现宝宝有烦躁不安、皮肤发烫等中暑征兆时，应立即移至阴凉处补水降温。
2、合理饮食
母乳喂养的婴儿需增加哺乳频次，配方奶喂养者两次喂奶间需喂5-10ml温开水。已添加辅食的宝宝可适当食用西瓜汁、绿豆汤等清热食物，但需注意冷藏食品需回温至常温。每日保证600-800ml液体摄入，避免含糖饮料。若出现食欲减退，可采取少量多餐方式。
3、皮肤护理
每日用38-40℃温水洗澡1-2次，洗澡后及时擦干颈部、腋窝等皮肤褶皱处。选择棉质透气的衣物，尿布每2小时更换一次。外出前30分钟涂抹SPF30+的婴幼儿专用防晒霜，被蚊虫叮咬后可用炉甘石洗剂止痒。出现痱子时可使用桃叶水局部擦拭，避免使用痱子粉防止吸入。
家长应每日检查宝宝腋温（正常范围36.5-37.5℃），观察小便颜色和次数（每日6次以上淡黄色为正常）。若持续出现拒食、精神萎靡、体温超过38℃等情况，需及时到儿科就诊。护理期间注意不要过度包裹宝宝，婴儿推车外出时应配备透气遮阳篷。