三伏天头晕乏力可能与缺钾有关，但也可能是其他因素导致，不能一概而论。高温环境下人体容易大量出汗，导致水分和电解质流失，可能引发多种不适症状。
缺钾时，体内钾离子浓度降低会影响神经肌肉功能，出现乏力、恶心等症状，严重时可伴随心律失常。但头晕乏力的常见原因还包括脱水，大量出汗导致血容量减少，脑部供血不足引发头晕。此外，高温环境易引起食欲不振，若碳水化合物摄入不足可能出现低血糖，表现为头晕、冷汗、心悸等。还需警惕中暑的可能性，长时间暴露于高温高湿环境会导致体温调节失衡，初期可能出现头晕、头痛、四肢无力等先兆中暑症状。
出现上述症状时，建议立即转移到阴凉通风处，少量多次补充含电解质的饮品，如淡盐水或运动饮料。若伴有体温升高超过38℃、意识模糊等症状，需警惕热射病，应及时就医。日常需注意避免正午时段外出，外出时佩戴遮阳帽并随身携带防暑药品。