乳果糖通常可以在医生指导下长期服用，但需根据个体情况调整用药方案，一般不会产生严重依赖。该药物作为调节肠道功能的缓泻剂，合理使用有助于维持规律排便。
乳果糖属于渗透性泻药，主要通过增加肠道内水分软化大便，适合慢性便秘或需要长期调理的患者。在医生指导下使用时，可逐步调整至最小有效剂量，既能维持治疗效果，又能降低肠道敏感性变化的风险。但若长期自行增加剂量或频繁使用，可能因肠道逐渐适应而导致效果减弱，此时部分患者可能出现心理依赖，误以为需要持续用药才能正常排便。
使用乳果糖期间建议配合膳食纤维摄入、适量饮水及规律运动。若出现用药效果下降或需要持续增加剂量的情况，应及时咨询医生调整治疗方案，避免擅自改变用药方式。对于老年患者或肝肾功能异常者，更需定期复查评估用药安全性。