乳果糖通常可以在饭前或饭后服用，具体时间可根据个人情况调整，建议遵医嘱。该药物的服用时间没有严格限制，一般以固定时间规律用药为主，以维持稳定的治疗效果。
乳果糖属于渗透性泻药，其作用机制主要是在肠道内形成高渗环境，从而增加肠道水分并刺激排便。由于该药物对胃肠道的刺激性较小，饭前或饭后服用通常不会明显影响药效发挥。部分患者若空腹服用后出现轻微腹胀或腹痛，可改为餐后半小时服用以减轻不适感。对于需要长期用药的慢性便秘患者，建议每日固定时间服用，例如选择早餐时规律使用，有助于建立规律的排便反射。
服用乳果糖期间应注意每日饮水量需达到1500-2000ml，同时增加膳食纤维摄入量。若调整用药时间后仍出现持续腹痛、腹泻等不良反应，应及时咨询医师。需要注意该药物不宜与抗酸剂同时服用，两者使用间隔应超过2小时，以免影响药效。