人流术后月经恢复的时间通常为4-6周，但具体时间可能因个体差异、术后恢复情况等因素而有所不同。若术后超过6周仍无月经来潮，建议及时就医检查。
月经恢复的时间主要与子宫内膜修复速度相关。人工流产术会剥离子宫内膜功能层，术后体内激素水平逐渐回落，促使子宫内膜重新增生。若患者体质较好且无感染等并发症，子宫内膜通常可在3-4周完成修复，随后出现撤退性出血。但存在卵巢功能紊乱、宫腔粘连等情况时，可能延迟至2-3个月恢复。
术后需注意观察阴道出血情况，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少2周。建议术后10-14天进行超声检查，确认宫腔无残留组织。若出现持续腹痛、发热或异常分泌物，可能提示感染等并发症。月经恢复期间可适当补充富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，但不宜自行服用激素类药物调节月经周期。
术后月经周期可能暂时不规律，通常2-3个月经周期后可逐渐恢复正常。若持续出现月经量过少、闭经或严重痛经，需通过超声检查、宫腔镜检查等检查排除宫腔粘连、宫颈管狭窄等器质性病变。