人参养荣丸对于心脾两虚、气血不足引起的失眠可能有一定帮助，但对于其他原因导致的失眠效果有限。该药物具有补气养血、健脾安神的功效，适用于面色萎黄、体倦乏力等气血两虚型失眠患者。
1、心脾两虚型失眠
人参养荣丸中的人参、白术能补益心脾，黄芪、当归可改善气血运行，对于思虑过度损伤心脾引起的入睡困难、多梦易醒等症状，通过补养心脾可改善睡眠质量。需配合调节情绪，避免过度劳累。
2、气血不足型失眠
方剂中的熟地黄、白芍能滋阴养血，配合茯苓宁心安神，适用于产后失血、久病体虚导致的失眠，表现为睡眠浅、醒后难再入睡等症状。此类患者常伴有头晕目眩、心悸健忘等表现。
3、肝郁化火型失眠不适用
该药物偏于温补，对于烦躁易怒、口苦咽干等肝火旺盛型失眠可能加重症状。此类患者更适合龙胆泻肝丸等清肝泻火类药物，需中医师辨证后选择合适方剂。
使用前建议到正规医院中医科进行体质辨识，排除器质性疾病引起的失眠。服药期间忌食生冷油腻，保持规律作息。若服用两周后症状无改善或出现上火症状，应及时停药就诊调整治疗方案。