屁多伴随腹胀可能是生理性饮食因素所致，也可能与肠道菌群失调症、胃肠道疾病等病理性原因有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性饮食因素
摄入红薯、豆类、萝卜等产气食物，或进食过快吞入空气时，可能导致肠道内气体增多。此类情况通常调整饮食后即可缓解，日常可减少易产气食物摄入，并注意细嚼慢咽。
2、肠道菌群失调症
长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，影响食物分解吸收。未充分消化的食物残渣在肠道发酵会产生过量气体，可能伴随腹泻、肠鸣等症状。一般可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。
3、胃肠道疾病
肠易激综合征患者常出现肠道蠕动异常，表现为腹胀、排气增多与腹痛交替出现。炎症性肠病或肠梗阻等疾病可能导致排气不畅，伴随呕吐、便血等症状。此类情况需完善肠镜等检查，遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，或采取相应治疗方案。
若调整饮食后症状持续超过2周，或出现体重下降、排便习惯改变等情况，建议及时到消化内科就诊。避免自行长期服用促排气药物，以免掩盖器质性病变的病情发展。