皮肤干燥可能与体内水分不足有关，但也可能受其他因素影响，需根据具体情况判断。当体内水分不足时，皮肤可能出现干燥问题；但若排除此因素，则需考虑其他原因。
体内水分不足时，皮肤的含水量会下降，导致表皮细胞代谢减缓，角质层锁水能力减弱，从而出现紧绷、脱屑等干燥现象，这种情况在饮水过少、大量出汗或腹泻后较为常见，及时补充水分通常可缓解。但若皮肤干燥持续存在，需考虑环境干燥的影响。长期处于低湿度环境或频繁接触空调暖气，会加速皮肤水分蒸发，此时单纯补水效果有限，需配合外用保湿霜。
此外，某些皮肤疾病如鱼鳞病、特应性皮炎等，会直接破坏皮肤屏障功能，导致水分流失增加，这类疾病引起的干燥常伴有红斑、瘙痒等表现，需通过医学检查确诊。日常应注意避免过度清洁，洗澡水温控制在38℃左右，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的保湿剂。若调整生活习惯后仍无法改善，建议到皮肤科进行专业诊疗，排除潜在疾病因素。