皮肤病在夏季预防加重需注意防晒、保持皮肤清洁干燥、避免过度出汗、控制出汗量、调整饮食结构、及时规范治疗等方面。具体措施应根据个人皮肤状况进行调整，必要时可咨询专业医生。
1、防晒
夏季紫外线较强，长时间暴露可能刺激皮肤，导致炎症加重或诱发光敏性皮肤病。建议选择SPF30以上、PA+++的防晒霜，并每2小时补涂一次。外出时可佩戴遮阳帽、穿长袖衣物，避免在正午时段进行户外活动。
2、保持皮肤清洁干燥
夏季出汗增多易堵塞毛孔，诱发细菌或真菌感染。每日用温水清洁皮肤1-2次，选择pH值5.5-6.5的温和沐浴产品。洗澡后及时擦干皮肤褶皱部位，如颈部、腋窝等。衣物宜选用纯棉透气材质并每日更换。
3、控制出汗量
高温环境下汗液中的盐分可能刺激已有皮损。建议保持室内温度在25-27℃，湿度控制在50%-60%。户外活动时可携带吸汗毛巾及时擦拭，避免汗液长时间滞留。夜间睡眠使用凉席或透气床品。
4、调整饮食结构
多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，适当补充锌元素有助于皮肤修复。减少辛辣食物、酒精及高糖饮料摄入，过敏性皮肤病患者需避免已知过敏原如海鲜、芒果等。
5、及时规范治疗
若出现红斑扩大、瘙痒加剧或渗出等加重表现，应及时到皮肤科就诊。医生可能根据病情调整治疗方案，如湿疹患者可短期使用他克莫司软膏，真菌感染需规范使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，切勿自行滥用激素类药膏。
夏季皮肤护理需建立长期管理意识，避免搔抓或热水烫洗等刺激行为。特殊工种人群接触化学物质时应做好防护，游泳后及时冲洗并使用保湿霜。建议每3-6个月进行皮肤健康评估，慢性皮肤病患者应遵医嘱定期复查调整用药方案。