女性自慰本身并不会直接增加妇科炎症风险，但具体是否会导致炎症需结合卫生状况、操作方式等因素综合判断。若自慰时注意清洁且方式得当，通常不会引发问题；若存在不洁操作或过度刺激，则可能诱发感染。
妇科炎症的发生主要与细菌感染、免疫力下降等因素相关。自慰过程中若手部或器具清洁不到位，可能将外界细菌带入阴道，破坏菌群平衡，增加阴道炎、宫颈炎等感染风险。此外，频繁使用刺激性物品或手法可能造成黏膜损伤，为病原体提供入侵机会。而适度且卫生的自慰行为则不会对生殖系统健康产生负面影响。
建议选择温和的自慰方式，避免使用尖锐或不洁物品。自慰前后需彻底清洁双手及外阴部位，必要时可用清水冲洗外阴。若出现分泌物异常、瘙痒、灼痛等不适症状，应及时到妇科就诊检查，排除细菌性阴道病、外阴炎等疾病。日常应注意保持外阴干燥透气，避免过度清洁阴道内部。