尿隐血可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、泌尿系结石等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动、长时间憋尿可能导致尿液中出现少量红细胞，通常无其他不适症状。此类情况多为暂时性，适当休息、增加饮水后可能自行缓解，无需特殊治疗。
2、尿路感染
细菌感染尿道、膀胱等部位时，炎症刺激可导致黏膜破损出血。患者常伴有尿频、尿痛、尿液浑浊等症状。一般可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物治疗。
3、泌尿系结石
肾结石、输尿管结石移动时可能划伤尿路黏膜引起出血。此类患者多伴随腰腹部绞痛、血尿肉眼可见等症状。直径较小的结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出，较大结石需体外冲击波碎石术或手术治疗。
若排除剧烈运动等生理因素后仍持续存在尿隐血，建议进行尿常规复查、泌尿系超声等检查。日常需注意保持外阴清洁，避免憋尿，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。确诊病因后应严格遵循医嘱进行规范化治疗，不可自行滥用药物。