尿隐血恢复正常的时间因人而异，主要取决于具体病因、病情严重程度以及治疗效果。生理性尿隐血可能短期内自行恢复，而病理性原因如尿路感染、肾炎或结石等，可能需要数天至数周不等。
生理性尿隐血常见于剧烈运动、月经期或轻微外伤，通常在诱因消除后1-3天自行消失。若因尿路感染引起，规范使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等药物后，多数患者1-2周内尿检可转阴。肾小球肾炎患者需应用泼尼松、环磷酰胺等药物控制炎症，恢复期常需数周至数月。泌尿系结石导致的尿隐血，在体外冲击波碎石或输尿管镜取石术后，通常1-2周内逐渐缓解。
建议及时进行尿红细胞形态学检查、泌尿系超声等明确病因。治疗期间需保持每日2000-3000ml饮水量，避免憋尿和过度劳累。若尿隐血持续超过两周或伴随尿痛、水肿等症状，应复查尿常规并调整治疗方案，切勿自行停药或更换药物。