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尿酸高需要长期控制饮食吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

尿酸高患者通常需要长期控制饮食,但具体时长需根据病情严重程度、尿酸水平变化以及是否合并其他疾病来调整。饮食调整是管理高尿酸血症的基础措施,有助于减少嘌呤摄入和尿酸生成。

长期控制饮食的必要性主要在于高尿酸血症的慢性特征。大部分患者存在尿酸代谢异常,即使尿酸水平暂时下降,停止控制饮食可能导致嘌呤摄入增加,再次诱发尿酸升高。例如,长期摄入动物内脏、海鲜、红肉等高嘌呤食物会增加内源性尿酸生成。此外,酒精和含果糖饮料也会抑制尿酸排泄,加重病情。对于已出现痛风发作或存在肾结石的患者,严格的饮食管理更为关键。

建议患者定期监测血尿酸水平,在医生指导下调整饮食方案。若通过饮食控制仍无法使尿酸达标,可能需要联合降尿酸药物(如别嘌醇、非布司他)。同时需保持适当体重、增加饮水量并限制高糖食物。若尿酸水平长期稳定且无并发症,可在医生评估后适当放宽饮食限制,但仍需避免过量摄入高嘌呤食物。

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