尿频尿急夜间多次可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行调理，若症状持续加重，需及时就医明确病因。具体措施包括控制饮水量、改善饮食、进行盆底肌训练等，必要时需遵医嘱使用药物或进行手术干预。
1、调整生活习惯
睡前2小时减少饮水量，避免饮用咖啡、浓茶等利尿饮品。白天可正常饮水，但不宜过量。饮食上需减少辛辣刺激食物的摄入，避免加重膀胱刺激。同时应养成定时排尿习惯，避免憋尿。
2、药物治疗
细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素。膀胱过度活动症患者可服用琥珀酸索利那新片、托特罗定缓释片等M受体阻滞剂。男性前列腺增生引起的夜尿增多，可应用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物改善排尿功能。
3、物理治疗
盆底肌松弛导致的漏尿或尿急，建议每日进行凯格尔运动，收缩肛门和尿道肌肉并保持5秒，每组10次，每日3组。部分患者可配合生物反馈治疗或低频电刺激疗法增强盆底肌力量。
若通过上述调理2-4周仍无改善，需到泌尿科进行尿常规、泌尿系超声、尿流动力学等检查。严重前列腺增生患者可能需经尿道前列腺电切术，神经源性膀胱患者或需膀胱扩大术等外科治疗。糖尿病患者需同时控制血糖，避免高血糖导致的渗透性利尿加重夜尿症状。