内膜厚度正常区间通常通过影像学检查结合生理周期进行判断，不同检查方法各有特点。常用的检查方法包括子宫附件彩超、宫腔镜检查以及磁共振成像等。
1、子宫附件彩超
这是评估子宫内膜厚度的首选方法。检查时将超声探头置于阴道内，可清晰显示子宫内膜的三层结构，测量最厚处双层内膜的数值。生育期女性在月经干净后内膜厚度通常为3-6毫米，排卵期可达8-14毫米，分泌晚期可能达到10-16毫米。绝经后女性正常内膜厚度一般不超过5毫米。该检查无创且能动态观察周期变化。
2、宫腔镜检查
对于超声检查提示异常或存在异常子宫出血的患者，可通过宫腔镜直接观察子宫内膜形态，配合镜下测量工具进行精准测量。该方法能发现微小病变，同时可在可疑部位进行定点活检，特别适合判断绝经后内膜增厚是否为病理性改变。检查时需要严格无菌操作，可能存在轻微不适感。
3、磁共振成像
MRI检查通过多序列扫描能清晰显示子宫内膜与肌层的交界，适用于超声检查结果不明确或怀疑有子宫畸形的情况。矢状位T2加权像可精确测量内膜全层的厚度，对合并子宫腺肌病或黏膜下肌瘤的患者更具诊断价值。但因检查费用较高且耗时长，通常不作为常规筛查手段。
子宫内膜厚度会随月经周期、年龄和激素水平变化而波动，单次测量值需结合临床表现综合判断。建议在月经周期特定时段复查，若发现异常增厚或伴随不规则出血，应及时进行病理学检查排除恶性病变。所有检查均应选择正规医疗机构，由专业医师操作并解读结果。