男女性生活的正常时间范围因人而异，通常没有统一标准。多数情况下，性生活持续时间在2到6分钟属于常见范围，但性生活质量更取决于双方的满意度和情感交流，而非单纯的时间长短。
性生活的持续时间受多种因素影响，包括身体状况、心理状态、年龄差异和伴侣间的默契程度。部分人群可能因激素水平变化、慢性疾病或精神压力导致时间过短，但这未必属于异常范畴，需结合具体情境判断。医学上定义的早泄需同时满足持续不足1分钟、存在困扰感且排除偶然情况三个条件。
建议夫妻双方通过充分沟通建立合理的性期待，注重亲密接触的整体质量而非机械计时。若出现持续性时间过短并伴随心理困扰，可前往正规医院男科或妇科进行专业评估。日常生活中保持规律作息、适度锻炼有助于改善性功能状态，避免过度关注时间指标造成心理负担。