那曲虫草作为传统中药材，一般具有补肺益肾、增强免疫、延缓衰老、调节血脂、改善疲劳等功效和作用。其药性平和，常用于中医调理肺肾两虚相关的病症。
1、补肺益肾
那曲虫草归肺、肾经，中医认为其能补益肺气与肾精，适用于肺虚久咳、肾虚精亏引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状。现代研究显示其提取物可能对呼吸道功能有一定调节作用。
2、增强免疫
该药材含有的活性成分可促进免疫细胞增殖，提升机体非特异性免疫应答能力，对体质虚弱、术后恢复期人群的免疫力改善具有辅助作用。
3、延缓衰老
虫草中的抗氧化物质能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，有助于延缓皮肤老化及器官功能衰退，常被用于中老年亚健康状态的调理。
4、调节血脂
临床观察发现其提取物能辅助降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，对高脂血症患者具有一定调节作用，但需配合规范治疗。
5、改善疲劳
虫草可通过促进能量代谢、提高血红蛋白携氧能力来缓解体力疲劳，适用于慢性疲劳综合征或运动后体能恢复的辅助调理。
使用那曲虫草前需经中医辨证，避免盲目进补。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。合并慢性疾病或正在用药者，建议在医师指导下合理使用，避免与部分西药产生相互作用。