腱鞘囊肿采用中医治疗可能有一定效果，但具体疗效与囊肿大小、病程长短以及个体差异有关。对于体积较小且未引起明显不适的囊肿，中医手段可尝试改善症状。若囊肿较大或反复发作，通常建议结合西医治疗。
中医治疗腱鞘囊肿主要采用中药外敷、针灸疗法及推拿手法。中药外敷常选用活血化瘀类药物如红花、川芎、三七等制成膏剂，通过皮肤渗透作用改善局部微循环。针灸治疗多选取阿是穴及邻近穴位，通过刺激经络调节气血运行。推拿手法着重于局部揉按和关节松动，有助于促进囊肿内容物吸收。
现代医学认为腱鞘囊肿本质为关节囊或腱鞘的退行性改变，当保守治疗三个月无效、囊肿直径超过2厘米或影响关节功能时，需考虑超声引导下穿刺抽吸或手术切除。患者出现腕背侧或足背的无痛性包块时，建议尽早就诊明确诊断，由医生根据囊肿位置、大小及症状制定个性化治疗方案，避免盲目挤压造成周围组织损伤。