姑娘果泡酒一般具有补充营养、促进消化、抗氧化、促进血液循环以及缓解疲劳等功效和作用。其制作方式将姑娘果中的活性成分与酒精结合，有助于成分的析出和吸收。
1、补充营养
姑娘果富含维生素C、维生素B族以及钾、钙等营养物质，经酒精浸泡后可部分溶出，适量饮用能为人体补充多种营养素，维持电解质平衡。
2、促进消化
姑娘果中含有的有机酸成分可刺激胃酸分泌，酒精度数较低的果酒还能促进胃肠蠕动，有助于改善食欲不振或饭后饱胀感。
3、抗氧化
姑娘果中的多酚类物质和黄酮类化合物具有清除自由基的作用，泡酒后仍能保留部分抗氧化活性，有助于延缓细胞氧化损伤。
4、促进血液循环
酒精本身具有扩张血管的作用，适量饮用姑娘果酒可促进局部血液循环，改善手脚冰凉等末梢循环不良的表现。
5、缓解疲劳
姑娘果中的天然糖分和氨基酸在酒精作用下更易被吸收，可快速为人体补充能量，缓解运动后或高强度工作后的疲劳感。
需注意酒精饮品需适量饮用，过量可能损伤肝脏或引发消化道不适。孕妇、酒精过敏者以及慢性肝病患者应避免饮用。若饮用后出现头晕、恶心等异常反应，建议立即停止并就医。