宫颈炎患者的日常护理主要包括保持外阴清洁、避免性生活刺激、注意饮食调理等方面，有助于缓解症状和促进恢复。日常护理需结合规范治疗，才能达到较好效果。
1、保持外阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液或肥皂。建议选择棉质、透气的内裤，并勤换洗，清洗后可在阳光下晾晒消毒。经期需及时更换卫生巾，防止细菌滋生加重炎症。
2、避免性生活刺激
急性宫颈炎发作期间应禁止性生活，慢性宫颈炎患者也应减少性生活的频率。同房时需使用避孕套，避免交叉感染。若存在阴道出血、分泌物异常等情况，需立即停止性生活并就医。
3、注意饮食调理
日常饮食以清淡为主，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、菠菜等。避免辛辣、油腻食物，戒烟戒酒，以免刺激宫颈黏膜导致分泌物增多或充血加重。
4、定期复查随访
遵医嘱按时用药，并定期进行妇科检查及宫颈细胞学筛查。若出现分泌物异味、腹痛加剧或异常出血等症状，需及时复诊调整治疗方案。
宫颈炎患者需严格遵循医生指导进行规范治疗，不可自行停药或滥用洗液。治疗期间应保持良好作息，避免熬夜、过度劳累。合并其他妇科疾病如阴道炎时，需同步治疗以防相互影响。