儿童神经衰弱通常可通过心理治疗、行为干预、药物治疗、物理治疗及日常调理等方式进行规范治疗，需在医生指导下根据个体情况制定方案。
1、心理治疗
心理治疗是改善儿童神经衰弱的核心方法，常用认知行为疗法帮助患儿识别和纠正负面思维模式，减轻焦虑情绪。家庭治疗可协助家长调整教育方式，改善亲子互动，营造支持性环境。对于存在学校适应问题的儿童，可联合教师进行心理疏导。
2、行为干预
制定规律的作息时间表，保证每日9-11小时睡眠。安排适量户外运动如游泳、球类活动，每周3-5次，每次30-40分钟。通过正念训练、呼吸放松法等行为训练，帮助儿童掌握情绪调节技巧。建议减少电子屏幕使用时间至每日1小时以内。
3、药物治疗
在症状严重影响生活时，可短期使用小剂量安神补脑液、谷维素片等调节神经功能，或遵医嘱使用甜梦胶囊、枣仁安神颗粒等中成药。伴有明显焦虑时，可能需要短期应用氯硝西泮片，但需严格监测药物反应。所有药物使用不得超过2周，且需定期评估疗效。
4、物理治疗
经颅磁刺激等物理疗法可调节大脑皮层兴奋性，每周2-3次，连续4周为1疗程。生物反馈治疗帮助儿童通过可视化数据学习自主调节生理指标，通常需要8-12次训练。中医推拿选取百会、神门等穴位，每日1次，每次20分钟。
5、日常调理
饮食注意补充富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，每日保证500ml奶制品摄入。建立固定的睡前仪式如阅读、听轻音乐。家长需避免过度施加学习压力，可设置每日30-40分钟的自由活动时间。定期进行亲子游戏增强安全感。
治疗期间建议每2周复诊评估进展，药物调整需严格遵循医嘱。注意观察患儿情绪波动、睡眠质量等变化，避免自行增减药量。保证治疗方案的连续性和稳定性，通常规范治疗3-6个月可获得较好改善。若合并注意力缺陷或多动症状，需及时进行鉴别诊断调整方案。