儿童焦虑症早期的预警信号通常包括情绪异常、躯体症状、行为改变、注意力不集中以及社交退缩等。家长需关注孩子的日常表现，必要时及时就医评估。
1、情绪异常
儿童可能突然变得易怒、烦躁或情绪波动较大，常表现出过度的担忧或恐惧。例如，对日常小事（如上学、考试）产生强烈不安，甚至出现无明确原因的哭泣或发脾气。部分孩子会反复向家长确认安全问题，或对未来可能发生的事情感到焦虑。
2、躯体症状
焦虑可能引发头痛、腹痛、恶心等躯体不适，尤其在面临压力时加重。部分儿童会出现心慌、手抖、呼吸急促等植物神经紊乱表现，但这些症状就医检查时通常无器质性病变。
3、行为改变
孩子可能出现退缩行为，如拒绝独自睡觉、黏人、逃避社交活动或不愿上学。有些儿童会反复检查作业、过度追求完美，或出现啃指甲、揪头发等重复性动作。睡眠问题也较常见，表现为入睡困难、夜惊或噩梦增多。
4、注意力不集中
焦虑情绪可能导致孩子上课分心、记忆力下降、写作业拖延，甚至成绩突然下滑。部分儿童会因过度紧张而无法完成简单任务，表现出坐立不安、小动作增多等类似多动症的表现。
5、社交退缩
患儿可能逐渐减少与同伴互动，回避集体活动，或在人际交往中表现出胆怯、过度害羞。有些孩子会反复询问他人对自己的看法，或对他人评价异常敏感，甚至因害怕被嘲笑而拒绝尝试新事物。
若发现孩子持续两周以上存在上述表现，建议家长通过耐心沟通了解其心理压力来源，并尽早寻求心理医生或儿童精神科专业评估。早期心理干预、家庭支持及认知行为疗法可有效缓解症状，避免病情进展。