回乳通常可以使用炒麦芽、神曲、蒲公英等中药辅助调理，但具体用药需遵医嘱。这些药材在中医理论中常被用于退乳消胀或缓解乳房胀痛，但需根据个人体质进行配伍。
1、炒麦芽
炒麦芽具有行气消食、退乳消胀的功效，其含有的麦角胺类化合物可能通过调节泌乳素水平来减少乳汁分泌。中医认为其炒制后增强了消导作用，常用于产后需要停止哺乳的情况，可单味煎服或配伍其他药材。
2、神曲
这种由面粉、杏仁等发酵制成的中药，具有健脾和胃、消食化积的作用。其含有的消化酶和活性成分能改善脾胃功能，间接调节内分泌，常与炒麦芽配伍使用，对于乳汁淤积引起的乳房胀痛有缓解效果。
3、蒲公英
作为清热解毒类药材，蒲公英能缓解乳房红肿热痛症状。其含有的蒲公英甾醇等成分具有抗炎作用，对于回乳过程中可能出现的乳腺管堵塞或乳腺炎有辅助治疗效果，常与退乳药配伍使用。
需注意中药回乳需由中医师根据哺乳时长、乳汁分泌量及体质进行辨证施治。服用期间应避免挤压乳房，逐渐减少哺乳频率，若出现明显硬块或发热应及时就诊。哺乳期结束后半年内仍需关注乳房健康，定期自查乳腺情况。