鼻子干燥可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、调整环境湿度以及治疗原发疾病等方式缓解。具体方法需根据干燥程度和伴随症状选择，必要时需就医明确病因。
1、日常护理
鼻腔干燥时可使用生理盐水喷雾进行湿润，避免频繁挖鼻孔或用力擤鼻。日常增加饮水量，保持每日2000毫升左右的液体摄入，有助于维持黏膜湿润。若伴有鼻痂，可用棉签蘸取橄榄油软化后清理。
2、药物治疗
对于较明显的干燥或轻微出血，可短期使用红霉素软膏、复方薄荷脑滴鼻液等润滑性药物。若合并过敏性鼻炎，需遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等抗过敏药物。干燥性鼻炎患者可口服维生素AD胶丸改善黏膜状态。
3、物理治疗
顽固性鼻腔干燥可采用生理盐水雾化吸入，每日1-2次，每次10-15分钟。医院还可进行鼻内镜冲洗、微波理疗等操作，通过物理手段改善鼻部血液循环和腺体分泌功能。
4、调整环境湿度
冬季暖气房或空调房建议使用加湿器，维持室内湿度在50%-60%。避免长时间处于粉尘、化工污染物浓度高的环境，必要时佩戴口罩防护。
5、治疗原发疾病
干燥综合征患者需采用羟氯喹、环孢素等免疫调节剂治疗。萎缩性鼻炎需长期进行鼻腔冲洗，部分患者需手术缩窄过度宽大的鼻腔。糖尿病等全身性疾病引起的黏膜干燥需积极控制血糖。
建议避免自行购买血管收缩类滴鼻剂（如萘甲唑啉），长期使用可能加重黏膜萎缩。若干燥持续超过2周，或伴随鼻出血、脓性分泌物、呼吸不畅等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。孕妇、儿童等特殊人群出现鼻腔干燥时，需在医生指导下选择安全性高的湿润剂。