乙肝的传播途径主要包括血液传播、母婴传播以及性接触传播，日常需注意避免高危行为并做好防护措施。
1、血液传播
乙肝病毒可存在于感染者的血液中，通过输入被污染的血液或血液制品、共用注射器、使用未严格消毒的医疗器械等方式传播。此外，纹身、穿耳洞、共用剃须刀或牙刷等接触血液的行为也存在感染风险。
2、母婴传播
感染乙肝病毒的孕妇可能在分娩过程中通过血液或体液将病毒传给新生儿。宫内感染和产后哺乳也可能造成传播，但概率相对较低。新生儿接种乙肝疫苗和免疫球蛋白可有效阻断母婴传播。
3、性接触传播
无保护性行为中，乙肝病毒可通过精液、阴道分泌物等体液传播，尤其当皮肤黏膜存在破损时感染风险显著增加。正确使用安全套可降低传播概率。
日常应避免与他人共用可能接触血液的个人物品，如剃须刀、牙刷等。建议高危人群定期检测乙肝两对半，未感染者及时接种乙肝疫苗。若已确诊感染，需遵医嘱定期复查肝功能及病毒载量，必要时接受抗病毒治疗。