围绝经期一般发生在女性45~55岁之间，但具体时间因人而异，可能会受到遗传因素、生活方式、健康状况等影响。部分女性可能在40岁左右出现相关症状，少数人可能延迟至接近60岁。
围绝经期的年龄差异主要与卵巢功能衰退速度有关。遗传因素起重要作用，若母亲或姐妹围绝经期较早，本人也可能提前。生活方式方面，长期吸烟的女性卵巢功能衰退速度可能加快，研究表明吸烟者围绝经期可能提前1~2年。健康状况如患有自身免疫性疾病、接受过盆腔放疗或卵巢手术，都可能导致围绝经期提前。
体内雌激素水平下降是核心变化过程，通常从月经周期紊乱开始，逐渐出现潮热盗汗、情绪波动等症状。建议女性关注身体变化，若40岁前出现停经等围绝经期症状，应及时就诊排除卵巢早衰等病理情况。日常生活中保持均衡饮食、适度运动有助于平稳过渡这个生理阶段。