回春草作为传统中药材，一般具有补肾壮阳、强筋健骨、养心安神、调理气血、延缓衰老等功效和作用。其应用需结合具体体质及病症，在中医辨证指导下使用。
1、补肾壮阳
回春草性温味甘，归肾经，传统医学认为其能温补肾阳，改善肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状，对于男性性功能减退有一定调理作用。
2、强筋健骨
该药材可通过补益肝肾精血，增强筋骨强度，常用于缓解关节疼痛、四肢无力等与肝肾亏虚相关的症状。
3、养心安神
回春草中含有的活性物质具有镇静作用，能调节心气平衡，对于心悸不安、失眠多梦等心神失养状态有辅助改善效果。
4、调理气血
其活血特性可促进气血运行，改善因气血瘀滞导致的月经不调、面色晦暗等问题，常与当归、川芎等配伍使用。
5、延缓衰老
所含抗氧化成分能清除自由基，减缓细胞老化进程，长期适量服用可能对维持机体活力有益。
使用回春草前需经专业中医师辨证，阴虚火旺者慎用。日常应避免与寒凉食物同服，服用期间出现口干舌燥等不适需立即停用。需注意中药材的功效发挥与个人体质、炮制方法及配伍密切相关，不建议自行盲目用于疾病治疗。