难受想吐可能与生理性原因有关，也可能由胃肠道疾病、神经系统疾病等病理性因素引起，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内暴饮暴食或进食生冷、辛辣等刺激性食物，可能刺激胃黏膜引发恶心感。此外，食用变质食物可能导致胃肠功能紊乱，出现暂时性想吐症状。此时可通过调整饮食结构、饮用温水缓解。
2、胃肠道疾病
胃炎、胃溃疡等疾病会导致胃酸分泌异常，出现反酸、恶心等症状。肠梗阻患者因肠道内容物无法正常通过，也可能引发呕吐。通常需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物改善症状。
3、神经系统疾病
颅内压升高或前庭功能障碍时，可能刺激呕吐中枢引发恶心。例如偏头痛发作期、脑膜炎等疾病，可能伴随头痛、发热等症状。此类情况需通过颅脑CT等检查明确诊断，并配合甲氧氯普胺片等药物控制症状。
若调整饮食后症状未缓解，或伴随腹痛、发热等情况，建议及时消化内科就诊。需避免自行服用止吐药物掩盖病情，延误脑部疾病或急腹症的诊断时机。