怀孕一个月应及时就医确认妊娠情况，并开始进行规范的孕期管理。通常需通过医疗检查、补充营养、调整生活方式等方式处理，同时需规避风险因素保障母婴健康。
1、确认妊娠
怀孕初期需通过血HCG检测或超声检查明确是否为宫内妊娠，排除宫外孕等异常情况。尿妊娠试纸显示阳性后，建议48小时后复查血HCG观察翻倍情况，孕5周左右可通过阴道超声检测孕囊位置。
2、孕早期检查
建档时需进行TORCH筛查、甲状腺功能、血常规等基础检查。高龄孕妇或存在基础疾病者，应增加NT检查、无创DNA等染色体异常筛查项目。医生会根据孕酮、雌二醇等激素水平评估黄体功能。
3、营养补充
每日需口服含0.4-0.8mg叶酸的复合维生素，持续至孕3个月末。增加优质蛋白摄入，每日补充钙剂600mg、铁剂30mg。出现孕吐可少量多餐，选择苏打饼干等碱性食物缓解症状。
4、规避风险因素
立即停止吸烟饮酒，避免接触放射线、甲醛等致畸物。暂停染发、美甲等化学暴露行为，谨慎使用微波炉等电磁辐射设备。体温超过38.5℃需物理降温，禁用布洛芬等NSAIDs类药物。
此阶段需特别注意阴道出血、剧烈腹痛等先兆流产症状。建议每周进行孕酮监测，保持情绪稳定，避免提重物或剧烈运动。所有用药需经产科医生评估，切勿自行服用中药或保健品。