太阳强耀斑对人类的影响主要包括通信干扰、导航系统误差、电网故障、辐射威胁以及极光现象等。这类太阳活动释放的高能粒子与电磁辐射可能对地球环境及人类活动产生多方面的干扰。
1、通信干扰
强耀斑爆发时释放的X射线和紫外线会显著增强地球电离层的电子密度，导致短波无线电信号衰减甚至中断。例如高频通信、卫星通信及广播信号可能受到干扰，影响航空导航、远洋通信等依赖无线电波的领域。
2、导航系统误差
电离层扰动会导致GPS信号传播路径发生折射，产生10-50米的定位误差。这对需要厘米级精度的测绘、自动驾驶和精密农业等领域影响尤为明显，持续时间可达数小时。
3、电网故障
伴随耀斑爆发的地磁暴会在地面长距离输电线路中感应出强电流。这种地磁感应电流可能导致变压器绕组过热，1989年加拿大魁北克电网就曾因此发生长达9小时的大规模停电事故。
4、辐射威胁
耀斑喷射的高能质子可穿透大气层，使极区航班乘客承受相当于1次胸透的辐射剂量。对航天员而言，此类事件期间舱外活动的辐射暴露可能超过安全限值的50倍，需采取紧急防护措施。
5、极光现象
地磁暴期间带电粒子与大气分子碰撞，会产生绚丽极光。这种现象虽具观赏价值，但往往伴随着上述技术系统的异常，2017年强耀斑事件就曾在美国南部罕见纬度引发极光。
相关机构通常通过太阳监测卫星提前12-48小时发布预警。建议在强耀斑活动期间，航空、电网等关键部门启动应急预案，普通民众应避免长时间户外活动，并做好电子设备失灵时的应急准备。极区旅行者需关注实时辐射监测数据，必要时调整行程。