感冒引起的鼻塞可以通过服用对症药物、物理治疗等方式帮助缓解症状。常用药物包括伪麻黄碱、氯雷他定、对乙酰氨基酚等，同时结合生理盐水冲洗等方法可促进恢复。
1、对症药物
感冒鼻塞多由鼻黏膜充血水肿导致，可遵医嘱使用含伪麻黄碱的复方感冒药收缩鼻腔血管缓解症状。存在过敏因素时可选择氯雷他定片等抗组胺药减轻黏膜水肿。若伴有发热或头痛，可联合对乙酰氨基酚片退热止痛。需注意含有伪麻黄碱的药品高血压患者慎用。
2、中成药物
风寒感冒适用感冒清热颗粒疏风散寒，风热感冒可用连花清瘟胶囊清热解毒。此类药物通过调节机体状态改善鼻塞，但需辨证使用，避免与西药混用产生相互作用。
3、物理治疗
使用生理性海水鼻腔喷雾剂冲洗鼻腔，可清除分泌物并保持湿润。热敷鼻根部或吸入蒸汽能促进局部血液循环，建议每日3-4次，每次10-15分钟。保持室内湿度50%-60%有助于缓解黏膜干燥。
鼻塞持续超过1周或伴随黄脓涕、面部疼痛时，可能继发细菌感染需及时就诊。用药期间避免同时服用多种复方感冒药，孕妇及哺乳期妇女用药前应咨询医师。日常注意保暖，每日保证2000ml温水摄入有助于稀释分泌物促进排出。