舌苔发黄可能与饮食因素、湿热内蕴、肝胆疾病等原因有关，也可能由消化系统疾病引起，需结合具体症状判断。若长期存在黄苔或伴随其他不适，建议及时就医检查。
1、饮食因素
食用含黄色素的食物如橘子、芒果或饮用浓茶后，色素可能附着在舌苔表面，导致暂时性发黄。这种情况通常无需特殊处理，漱口或调整饮食后即可缓解。
2、湿热内蕴
中医认为过食辛辣油腻食物或外感湿热之邪，会导致脾胃运化失常，湿热上蒸于舌面形成黄苔。此类患者常伴有口苦口臭、小便短赤等症状，可遵医嘱使用藿香正气丸、茵陈五苓散、龙胆泻肝丸等中成药调理。
3、肝胆疾病
病毒性肝炎、胆囊炎等疾病会影响胆红素代谢，导致胆汁淤积。此时除了舌苔黄腻，患者可能出现巩膜黄染、皮肤瘙痒等症状，需在医生指导下使用护肝片、消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物治疗原发病。
日常应注意保持口腔清洁，避免过量摄入染色食物。若舌苔持续发黄超过一周，或伴有腹痛、发热、黄疸等症状，建议及时到消化内科或中医科就诊，通过肝功能检测、腹部超声等检查明确诊断。