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甲状腺功能亢进症患者忌口食物有哪些

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

甲状腺功能亢进症患者通常应避免摄入高碘食物、辛辣刺激类食物以及高糖高脂肪食物,以免加重病情或影响治疗效果。日常饮食需结合自身病情进行调整,必要时可咨询医生或营养师。

1、高碘食物

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的疾病,而碘是合成甲状腺激素的重要原料。过量摄入高碘食物如海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品,可能刺激甲状腺激素分泌,导致病情加重。部分含碘盐或加工食品也应减少食用。

2、辛辣刺激类食物

辣椒、花椒、浓茶、咖啡等食物可能刺激交感神经兴奋,引发心率加快、多汗、手抖等症状。甲状腺功能亢进症患者本身基础代谢率较高,摄入这类食物可能进一步加重心悸、失眠等不适感。

3、高糖高脂肪食物

甲状腺功能亢进症患者常伴随糖代谢异常,过量摄入甜点、油炸食品、肥肉等食物易引起血糖波动或血脂升高。建议选择低升糖指数的食物,如燕麦、糙米等,并适当增加优质蛋白摄入。

甲状腺功能亢进症患者需保持饮食清淡,注意补充钙、维生素及膳食纤维。若合并突眼症状,应严格戒烟并限制钠盐摄入。治疗期间需定期监测甲状腺功能指标,根据检查结果调整饮食方案,避免自行盲目禁食或过度进补。

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