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心肌缺血适合吃什么补品

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

心肌缺血患者适合吃的补品一般包括深海鱼油、辅酶Q10以及复合维生素等,但需在医生指导下选择。日常饮食中也可通过适量摄入坚果、深色蔬菜等天然食物补充营养。

1、深海鱼油

深海鱼油富含EPA和DHA等Omega-3脂肪酸,有助于降低血液中的甘油三酯水平,减轻血管炎症反应,从而改善心肌供血。研究表明,适量补充Omega-3对心血管疾病患者有一定辅助作用,但需注意避免过量摄入。

2、辅酶Q10

这种脂溶性抗氧化剂参与细胞能量代谢,可帮助改善心肌细胞线粒体功能。部分研究显示,辅酶Q10补充可能缓解心肌缺氧症状,但疗效存在个体差异,不能替代正规药物治疗。

3、复合维生素

含有维生素B族、维生素C、维生素E等成分的复合制剂,能帮助清除自由基,维持血管内皮功能。其中维生素B1对心肌能量代谢尤为重要,维生素E则具有抗氧化保护作用。

需注意保健品不能替代药物治疗,过量补充可能增加肝肾负担。建议患者在心血管专科医生指导下,结合自身血脂、血糖等指标选择适宜的补充剂。日常应保持低盐低脂饮食,定期监测血压和心电图变化,出现胸痛加重等情况需及时就医。

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