宝宝吸奶时出现奶阵是正常的生理现象，主要与催产素释放、吸吮刺激以及乳腺结构有关。该现象有助于乳汁顺利排出，满足宝宝进食需求。
1、催产素释放
宝宝吸吮时会刺激母亲乳头神经末梢，促使下丘脑分泌催产素。这种激素作用于乳腺腺泡周围的肌上皮细胞，引发节律性收缩，使腺泡内的乳汁被挤压到乳腺导管中，形成明显阵发性泌乳反应。产后初期催产素分泌尤为活跃，部分母亲会有乳房酥麻感。
2、吸吮刺激
婴儿正确含接乳头时，口腔负压可达150-220mmHg，这种机械刺激通过胸4-胸6脊神经传导至中枢神经系统，形成正向泌乳反射弧。随着哺乳次数增加，母亲身体会建立条件反射，有时听到宝宝哭声也可诱发奶阵。
3、乳腺结构特点
成年女性乳腺由15-20个腺叶组成，每个腺叶包含大量腺泡。当受到吸吮刺激时，腺泡内压力瞬间升高（约提高30-50mmHg），乳汁在导管系统内形成压力差，呈现波浪式排出。哺乳期乳腺导管直径可扩张至5-8mm，这种弹性结构有利于乳汁快速通过。
哺乳期间建议穿着舒适哺乳内衣，避免压迫乳房。喂奶前后可温敷促进循环，若伴随乳房红肿热痛或奶阵完全缺失，需及时排查乳腺炎或泌乳障碍等问题。保持心情放松有助于维持正常泌乳反射。