眼底出血能否自行恢复需根据病因判断。生理性出血或轻微外伤引起的少量出血可能自行吸收，但病理性原因如糖尿病、高血压等导致的出血通常无法自愈，需及时治疗。
1、生理性原因
部分健康人群可能出现轻度眼底出血，如剧烈咳嗽、呕吐或轻微眼部外伤。这类出血量较少，通常无其他症状，1-2周内可自行吸收恢复，无需特殊处理，但需避免再次诱发因素。
2、病理性原因
糖尿病视网膜病变引起的出血会随病情进展加重，可能伴随视力模糊和飞蚊症。高血压导致的眼底出血常伴随动脉硬化，可能出现视物变形。这类出血需通过激光治疗、抗VEGF药物（如雷珠单抗、阿柏西普）或玻璃体切除术干预，同时需控制原发病。
3、外伤性出血
严重眼外伤造成的广泛出血可能合并视网膜裂孔或脱离，需进行巩膜外垫压术或玻璃体切割手术。术后需使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）预防感染，并定期复查眼底情况。
建议出现眼底出血症状立即进行眼底血管造影和光学相干断层扫描检查。糖尿病患者应每3-6个月复查眼底，高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下。治疗期间避免剧烈运动和高盐高脂饮食，遵医嘱规范用药。