新生儿黄疸的消退方法主要包括光照疗法、药物治疗、换血疗法、停母乳以及日常护理等，需根据黄疸类型和严重程度选择合适方案。
1、光照疗法
这是治疗新生儿黄疸最常用的方法，通过特定波长的蓝光照射皮肤，促进胆红素转化为水溶性物质排出体外。适用于胆红素水平较高但未达到换血指征的情况，需在医生监护下进行。
2、药物治疗
若黄疸与肝功能不成熟相关，可遵医嘱使用苯巴比妥等肝酶诱导剂增强胆红素代谢。部分情况可能联合益生菌调节肠道菌群，或口服茵栀黄等中成药辅助退黄，但需注意可能引起腹泻等副作用。
3、换血疗法
当胆红素水平急剧升高，存在核黄疸风险时，需通过换血快速清除血液中的胆红素。此方法适用于重症溶血性黄疸或光疗无效的病例，属于紧急救治措施。
4、停母乳
母乳性黄疸患儿可暂停母乳喂养3天左右，改为配方奶喂养，观察黄疸是否减轻。若胆红素水平下降，可恢复母乳并监测黄疸变化。
5、日常护理
增加喂养频率促进排便，减少胆红素肠肝循环。适当晒太阳可能有一定辅助作用，但需避免直射紫外线损伤皮肤，且不能替代医疗干预。
家长需每日观察黄疸范围及宝宝反应，若发现皮肤黄染蔓延至四肢、嗜睡或拒奶等症状，应立即就医。病理性黄疸需严格遵循医嘱治疗，不可自行使用偏方或药物，以免延误病情。