分娩时的疼痛感因人而异，通常被认为是人类能够体验到的最高级别疼痛之一。这种疼痛主要与宫缩强度、产程进展及个人耐受度有关，但多数女性可以通过医学手段和心理调节进行缓解。
宫缩引起的疼痛在活跃期最为剧烈，这是由于子宫肌肉强烈收缩和宫颈扩张导致的。疼痛通常呈现为下腹部、腰骶部的阵发性绞痛，随着产程推进，间隔时间逐渐缩短，持续时间延长。部分产妇可能出现放射至大腿或会阴部的牵扯痛。此外，胎儿娩出阶段会阴部软组织的扩张也可能引发明显胀痛。
个体差异对疼痛感知影响显著。初产妇因产道扩张时间较长，疼痛持续时间通常多于经产妇。对疼痛敏感者可能产生更强烈的主观痛感，而焦虑、恐惧等负面情绪会通过神经内分泌机制加剧疼痛体验。值得关注的是，约15%-30%的产妇会出现剧烈疼痛，达到视觉模拟评分法（VAS）8-10分的程度。
现代产科提供了多种镇痛方式，椎管内麻醉镇痛技术可使90%以上产妇的疼痛控制在可耐受范围。拉玛泽呼吸法、水中分娩等非药物方式也能有效缓解30%-50%的疼痛感。建议孕晚期参加专业分娩指导课程，与产科医生充分沟通制定个性化分娩方案，这有助于建立积极的心理预期并提升疼痛管理能力。