耻骨骨折的完全恢复时间通常需要3-6个月，但具体恢复周期因人而异，主要取决于骨折的严重程度、治疗方式以及个体康复情况。若患者存在其他基础疾病或未遵医嘱进行规范治疗，恢复时间可能延长。
耻骨骨折的恢复速度与骨折类型密切相关。轻度线性骨折若未发生明显移位，通常可通过保守治疗如卧床休息、骨盆带固定等方式促进愈合，恢复时间相对较短。若为粉碎性骨折或伴有血管、神经损伤，则需通过手术复位和内固定治疗，愈合周期可能延长至6个月以上。
治疗方式的选择也会影响恢复时间。保守治疗需严格限制活动4-8周，待骨痂形成后逐步开始康复训练。手术治疗虽能更快恢复解剖结构，但术后仍需配合抗感染治疗和至少6周的制动期。老年患者或合并骨质疏松者，骨代谢速度较慢，往往需要更长的愈合时间。
恢复期间需定期进行影像学检查评估骨折愈合进度，避免过早负重。建议在医生指导下进行循序渐进的康复训练，初期以肌肉等长收缩为主，6周后逐步增加关节活动度训练。日常需注意补充钙质和维生素D，吸烟患者需严格戒烟以免影响骨骼修复。若出现持续性疼痛或活动受限，应及时复诊排查延迟愈合等情况。