脖子肿胀可能是生理性原因所致，也可能与甲状腺疾病、淋巴结炎、过敏反应等病理性原因有关。建议结合其他症状和检查结果明确具体病因。
1、甲状腺疾病
甲状腺功能亢进或甲状腺炎可能导致甲状腺组织增生或炎症水肿，表现为颈部前方对称性肿胀，伴随心慌、手抖、体重下降等症状。一般可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物控制激素水平，必要时需进行放射性碘治疗。
2、淋巴结炎
细菌或病毒感染引发的颈部淋巴结肿大常见于咽喉炎、扁桃体炎等疾病，肿胀部位多位于下颌或耳后，触诊有压痛感。治疗时需针对原发感染，可选用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、青霉素V钾片等抗生素，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3、过敏反应
接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质可能引发血管性水肿，表现为突发性颈部皮肤及皮下组织肿胀，可能伴有荨麻疹或呼吸困难。急性期需立即服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地塞米松片等抗组胺药物，严重喉头水肿需及时注射肾上腺素。
若颈部肿胀持续加重或伴随吞咽困难、声音嘶哑、发热等症状，建议及时到内分泌科或耳鼻喉科就诊。需完善甲状腺超声、血常规、过敏原检测等检查，避免自行挤压或热敷肿胀部位，防止炎症扩散。日常需保持饮食清淡，减少碘盐摄入，过敏体质者应随身携带抗过敏药物。