放屁可能是生理性原因所致，也可能与肠道菌群失调、肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病原因有关。正常情况下，肠道内气体通过肛门排出属于生理现象，若伴随腹痛、腹泻等症状需警惕病理性因素。
1、生理性原因
进食豆类、红薯、碳酸饮料等产气食物，或吃饭速度过快、吞咽空气过多，可能导致肠道内气体增多。这类情况通常无需特殊治疗，调整饮食结构、细嚼慢咽后多可改善。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，使产气荚膜杆菌等产气菌过度繁殖。此时可能出现腹胀、排气增多等症状，可通过补充双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。
3、肠易激综合征
胃肠动力异常和内脏高敏感性可能导致肠道蠕动紊乱，常表现为腹痛伴排便习惯改变和排气增多。治疗可遵医嘱使用枸橼酸阿尔维林胶囊缓解痉挛，联合复方嗜酸乳杆菌片调节肠道功能。
4、乳糖不耐受
小肠黏膜乳糖酶缺乏会导致未消化的乳糖进入结肠发酵产气。此类人群饮用牛奶后易出现腹胀、排气增多，可选择舒化奶或服用乳糖酶制剂改善症状。
若持续存在异常排气且伴随体重下降、血便等情况，建议及时进行肠镜检查排除器质性疾病。日常应注意避免过量摄入十字花科蔬菜等易产气食物，养成规律进食习惯，餐后适当活动促进肠道蠕动。