胃胀、不消化、反酸、打嗝可能是生理性原因所致，也可能与慢性胃炎、胃食管反流病等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内进食过量或食用过多油腻、辛辣食物，可能导致胃内食物堆积，刺激胃酸分泌增加，引发胃胀、反酸。此时胃动力不足，食物无法及时排空，可能出现打嗝、嗳气等症状。此类情况通常通过调整饮食结构、适当运动后可自行缓解。
2、慢性胃炎
胃黏膜存在炎症时，消化功能减弱，食物长时间滞留胃部，易出现胃胀、不消化。炎症刺激还可能引起胃酸分泌紊乱，导致反酸。患者常伴有上腹隐痛、食欲减退等症状，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾颗粒等药物抑制胃酸、保护胃黏膜。
3、胃食管反流病
食管下括约肌松弛导致胃内容物反流至食管，可能引发反酸、烧心，伴随嗳气、打嗝。胃内气体上逆还会加重腹胀感。通常需在医生指导下使用多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物促进胃排空，减少反流。
若长期存在上述症状或伴有呕血、黑便、体重下降等表现，应及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，排除胃溃疡、消化道肿瘤等疾病。日常需避免暴饮暴食，餐后避免立即平卧，减少碳酸饮料、咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。