手腕关节疼痛可能是生理性原因所致，也可能与腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风等疾病有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
手腕关节长时间重复某一动作或过度用力，可能导致局部肌肉、韧带劳损，进而引发疼痛。例如频繁使用鼠标、搬抬重物或进行网球等运动后，可能因局部乳酸堆积或软组织轻微损伤出现短暂性疼痛，适当休息后多可缓解。
2、腱鞘炎
手腕部腱鞘因慢性劳损或感染发生炎症时，可出现关节周围红肿、疼痛，活动时伴随弹响或卡顿感。患者需减少手腕活动，遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物，或口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等抗炎镇痛药。
3、类风湿关节炎
属于自身免疫性疾病，常表现为腕关节对称性疼痛、晨僵，伴随关节肿胀变形。临床常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，配合洛索洛芬钠片、美洛昔康片等非甾体抗炎药控制症状。
4、痛风
血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节时，可能引发手腕突发性剧痛，局部皮肤发红、皮温升高。急性期需服用秋水仙碱片、吲哚美辛肠溶片等药物，配合苯溴马隆片、非布司他片等降尿酸治疗。
若疼痛持续加重或伴随关节畸形、活动受限等症状，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科，通过X线、超声或血液检查明确诊断。日常生活中应注意避免手腕过度负重，使用护腕等支具保护关节，冬季注意局部保暖。